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अंकुरित अनाज (Sprouts Grains) के 10 मुख्य फायदे और नुकसान

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अंकुरित अनाज (Sprouts Grains) के फायदे…

जाड़े में फिट रखेंगे ये 5 टिप्स

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ऐसे में जब पारा 8 डिग्री…

शिल्पा का नया मोटिवेशन : मलासन और दंडासन

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https://twitter.com/TheShilpaShetty/status/1150691184446074881?s=19 बॉलीवुड…

फिटनेस का नया मंत्र : देर से नाश्ता, जल्दी डिनर

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फिटनेस विशेषज्ञों ने लंबे…

जीभ से जानिए आपकी सेहत कितने खतरे में

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अपनी जीभ (Tongue) से अभी आप स्वाद…

फैट बर्न करने के 5 आसान तरीके

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फैट बर्न करने के इससे 5 आसान…

बेहतर और लंबी जिंदगी के फॉर्मूले

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जिंदगी अंकगणित की तरह है।…

यह गैजेट शरीर से 60% फैट घटा देता है

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क्या आप जानते हैं कि सिर्फ…

कमर दर्द से छुटकारा चाहते हैं तो ये आसन करें

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योग में हर आसन के अपने अलग-अलग…