चेहरे से काले धब्बे ऐसे हटाएं

चेहरे (Face) पर जगह-जगह काले धब्बे या पैचेज (Patches) को मेडिकल की भाषा में पिगमेंटेशन (Pigmentation) या हाइपरपिगमेंटेशन (Hyperpigmentation) कहा जाता है। हाइपरपिगमेंटेशन का मुख्य कारण त्वचा की कोशिकाओं द्वारा मेलेनिन (Melanin) का अत्यधिक उत्पादन है। मेलेनिन से ही त्वचा को उसका रंग मिलता है। सूर्य की तेज किरणों के पड़ने, जलन की समस्या या त्वचा से संबंधित अन्य विकारों की वजह से भी यह स्थिति पैदा होती है। आम तौर पर ये धब्बे नुकसानदायक नहीं होते पर चेहरे की खूबसूरती बिगाड़ देते हैं। कुछ घरेलू उपायों के जरिए इन्हें आसानी से दूर किया जा सकता है। अगर इनसे भी ये धब्बे खत्म न हों तो डॉक्टर को जरूर दिखाना चाहिए।

एलोवेरा जेल लगाएं

एलोवेरा का रस त्वचा के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। एलोवेरा में अलोइन (Aloin) यौगिक पाया जाता है। इससे त्वचा का रुखापन दूर होता है और जलन खत्म होती है। एलोवेरा के इस्तेमाल से त्वचा के धब्बे या दाने तो खत्म होते ही हैं, चेहरे पर चमक भी आती है। त्वचा के धब्बे दूर करने के लिए एलोवेरा जेल (Gel) का भी प्रयोग किया जा सकता है। रात को सोने से पहले काले धब्बे वाली जगह पर एलोवेरा जेल लगाएं। सुबह उठकर गुनगुने पानी से धो दें। कुछ दिन में धब्बे अपने आप खत्म हो जाते हैं। इस जेल (Gel) के सुबह-शाम इस्तेमाल से भी राहत मिलती है।

नींबू-शहद के मिश्रण का प्रयोग

नींबू और शहद का प्रयोग खूबसूरती बढ़ाने में भी किया जाता है। एक नींबू लेकर उसका रस निचोड़ लें। उसमें एक चम्मच शहद लेकर मिला लें। अब इसे काले धब्बे वाली जगह पर लगाएं। करीब 10-15 मिनट बाद इसे पानी से धो दें। नियमित तौर पर ऐसा करने से कुछ दिन में काले धब्बे या पैचेज का खात्मा हो जाता है।

सेब का सिरका कारगर

सेब के सिरके के कई फायदे हैं। इसे लगाने से त्वचा का सौंदर्य बढ़ता है पर इसे कभी सीधे न लगाएं। यह काफी अम्लीय (Acidic) होता है। इसमें बराबर मात्रा में पानी मिलाएं। फिर काले धब्बों पर लगाएं और 3-4 मिनट तक छोड़ दें। ऐसा कुछ दिन तक 24 घन्टे में 2 बार करें। फर्क अपने आप दिखने लगेगा। इन दिनों सेब का सिरका हर बड़े जनरल स्टोर पर उपलब्ध है। इसे ऑनलाइन भी मंगाया जा सकता है।

कच्चा टमाटर फायदेमंद

टमाटर में लाइकोपीन (Lycopene) पाया जाता है। यह त्वचा की कई तरह से रक्षा करता है। टमाटर को काटकर चेहरे पर रगड़ने से त्वचा पर चमक आती है और धब्बे गायब हो जाते हैं। यह सूर्य की चुभती किरणों से भी हमें बचाता है। टमाटर के पेस्ट को जैतून के तेल में मिलाकर नियमित तौर पर लगाने से भी काफी राहत मिलती है।

आलू लाता है निखार

आलू में पिगमेंटेशन-रोधी गुण पाए जाते हैं। इसके इस्तेमाल से त्वचा में निखार आता है। धब्बों से छुटकारे के लिए एक कच्चा आलू लें। उसे टुकड़ों में काटकर पानी में डुबो दें। फिर उन्हें निकालकर बारी-बारी से धब्बों वाली जगह पर रगड़ें। कुछ दिन बाद धब्बे अपने आप खत्म हो जाते हैं।

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